¿Cómo elegir el mejor colchón?

Los seres humanos pasamos aproximadamente entre 25 y 27 años de nuestra vida durmiendo. Y buena parte de ese tiempo durmiendo seguramente lo hagamos en una cama, y por eso mismo es importante tener un buen colchón a disposición para poder conciliar mejor el sueño.

Se estima que la vida útil de los colchones ronda entre los 8 y los 10 años, pasado este tiempo, el deterioro, puede convertir a la cama en la que tantas veces nos acostamos, en uno de los principales enemigos del buen descanso y de nuestra espalda. 

¿Dónde puedo comprarlo?

En otras épocas era necesario que el comprador se acercara a alguna tienda donde se vendieran productos para el hogar para poder adquirir un colchón nuevo. Hoy por hoy, esto ya no es obligación: cualquier persona puede entrar por su computador a Google y poner “colchón 2 plazas” por ejemplo, para encontrar una gran variedad de precios, materiales y calidad de lo que está buscando.

¿Cuánto pagar por un colchón nuevo?

Este probablemente sea uno de los apartados que más potenciales compradores tendrán en cuenta a la hora de buscar un reemplazo en su cama. Es muy probable que la compra de un colchón nuevo no sea justamente la compra más barata que se puede hacer en una casa, pero debemos recordar que una de las cosas que se pone en juego es la salud de quien la compra: un buen colchón te puede asegurar un mejor descanso y menos problemas de la espalda.

Tienes que pensar que estás comprando un producto que se tiene que adaptar a ti y no al revés. Si te parece muy caro, piensa que estás invirtiendo en algo que usarás durante 10 años, lo que serían más de 3000 noches de buen descanso, así ya no parece una mala inversión, ¿no? Además de esto, puedes averiguar en alguna página especializada en la venta de estos productos, algunas de ellas, por dar un ejemplo, en colchones 1 plaza oferta una amplia gama de valores que tienen que ver, sobre todo, con el material en que el colchón está confeccionado. 

Medidas de los colchones

Para ayudar en la elección del colchón que más se adapte a sus necesidades, dejamos a continuación una tabla con las medidas aproximadas de los mismos:

Medidas colchones 2 plazas: 150cm x 190cm.

Medida colchón 1 plaza: 90cm x190cm.

Medida colchón 1,5 plazas: 105cm x 190cm.

Medida colchón Queen: 160cm x 200cm.

Medida colchón King: 180cm x 200cm.

Medida colchón Super King: 200cm x 200cm.

Medida colchón Full: 137cm x 190cm.

¿Cómo saber qué colchón comprar?

Esta respuesta la tienes que pensar en relación a tus preferencias a la hora de dormir, el nivel de dureza que necesitas que tenga el colchón y lo que mejor se adapte a tu espalda. En cuanto a tamaño tienes que tener en cuenta en el espacio que ocupas mientras duermes y del que dispones en tu habitación: la idea es que puedas tener suficiente movilidad dentro de ella, por lo tanto, si tu cuarto es relativamente pequeño, tal vez la mejor opción sea un colchón 1 plaza. 

Los colchones 2 plazas son una de las mejores alternativas para dormir cómodo con alguien más o si eres una persona que le gusta poder estirarse y disponer de una gran cama para uno solo. 

Sin embargo, también es importante a la hora de elegir, la edad y peso del usuario del colchón, el material del que está conformado y la firmeza que se está buscando. Hay una especie de creencia popular de que, a más rígido el colchón, mejor se duerme o de mejor calidad es. Y no es necesariamente así. Incluso se recomienda que el nivel de rigidez del colchón vaya disminuyendo con los años. 

Los niños y adolescentes por lo general no duermen en camas grandes, y para conseguir un rígido colchón 1 plaza Chile tiene muchas alternativas. También se recomienda buscar que sea adaptable al peso de la persona: a más peso se recomienda un colchón más firme y viceversa. Como se dijo anteriormente, se busca un producto que se adapte a ti y no que tú tengas que adaptarte al producto. 

¿Cómo extender la vida útil de mi nuevo colchón?

Como ya dijimos previamente, la vida útil de un colchón ronda entre los 8 y los 10 años y lograr que este producto llegue a la década en nuestras casas en las mejores condiciones depende de nosotros. Aquí te dejamos algunos tips que pueden salvarte de más de un dolor de cabeza (o de espalda en este caso) por tener que comprar otro reemplazo demasiado pronto:

• Haz la cama todas las mañanas, pero deja que pasen unos 20 minutos: eso ayudará a evaporar el sudor nocturno que se pudo haber acumulado e impedirá que aumente la humedad en tu habitación. El ambiente húmedo es un “enemigo” para tu colchón porque permite que surjan hongos.

• Usa sábanas que se adapten al tamaño de tu cama, cambiarlas con regularidad y que no desgasten el acolchado por fricción.

• Voltea el colchón al menos una vez al mes, para no deformarlo. 

• Usa una funda impermeable para protegerlo.

• Límpialo y aspíralo regularmente: la piel muerta que se desprende de nuestro cuerpo cae en partículas todas las noches y eso lo vuelve un territorio excelente para el desarrollo de ácaros. 

El último paso es fundamental porque la presencia de ácaros, además de ser poco higiénica, también puede provocar distintas enfermedades, que van desde las más leves como congestión nasal, picazón nasal, tos o estornudos, hasta situaciones más intensas, productos de una afección crónica: si eres alérgico a los ácaros puedes sufrir estornudos constantes, presión facial, eczema o incluso episodios de asma, seguidos de dificultad para respirar o dolor en el pecho.

Los ácaros y la suciedad del colchón pueden retirarse usando espuma de lavado en seco o con bicarbonato de sodio y vinagre esparcido en pequeñas proporciones, dejando secar el colchón luego del trabajo. Esto va a eliminar cualquier rastro de mal olor que pueda haber quedado en tu cama y te protegerá de los ácaros. Si sigues estos tips, la expectativa de vida de tu nueva adquisición seguramente se extenderá. 

Con esta información ya podremos tener una mejor base para encontrar el mejor colchón, al mejor precio y cuidarlo de la mejor manera. Después de eso, solo queda aprovecharlo y descansar ¡Que tengan dulces sueños!